Ici, on vous propose les créneaux du format U4 : 4 personnes max, coaching très précis, et un travail complet mobilité + gainage + contrôle.
✅ Comment ça fonctionne ?
Chaque semaine, on publie plusieurs créneaux dans ce groupe.
Le créneau est confirmé dès 3 inscrits puis ajouté au planning (via l’onglet Groupes dans l’app).
🧾 Paiement
• 40€ / personne sans pack
U4, c’est l’approche FITNESS DELIVERY en mini-groupe (4 pers. max) : un coaching ultra personnalisé, en format court et efficace.
U4 Animal Flow, c’est mobilité + gainage + contrôle : on apprend des patterns (postures), on les rend solides, puis on les enchaîne en flow, pour un corps plus fort et plus fluide.
Comment ça marche ?
Chaque semaine, plusieurs créneaux sont proposés ici. Le créneau est confirmé dès 3 inscrits.
Tu réserves, tu viens en petit groupe, et tu bénéficies de corrections précises (placement, respiration, amplitude) pour progresser vite et propre.
Bienvenue sur notre groupe U4 ANIMAL FLOW ! Un espace où nous pouvons discuter et partager entre nous. Commencez par publier vos idées, partager des médias ou créer un sondage.
